Ik heb een vraag
Adresgegevens
Brinkstraat 91
3881 BP Putten
06 - 51 23 57 36 Contact Ik heb een vraag
Puber

Gezonde voeding

Gezonde voeding is belangrijk. En bij gezonde voeding horen gezonde eetgewoonten. Zoals het eten van drie maaltijden per dag, gezonde tussendoortjes en voldoende groente en fruit. Pubers die veel sporten, hebben voldoende voedingsstoffen nodig. Stem daarom voeding af op sport als dat nodig is. En waar moet je op letten als je vegetarisch of veganistisch eet? En hoe kun je zorgen dat je kind tijdens de ramadan voldoende en gezond eet?

Betrouwbare bron Deze informatie is met zorg ontwikkeld door Stichting Opvoeden.nl.
Hoe kunnen we je helpen? Bel ons op 06 - 51 23 57 36 of stel hier je vraag